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不想运动怎样减肥？

 不想运动怎样减肥，产后体重飙升到140斤，但是每天带小孩已经很累了，该怎办好？

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宝妈你好,不运动减肥肯定效果不大的,产后不用刻意的减肥,平时饮食上清淡点多吃蔬菜水果,适当运动母乳喂养宝妈很快会瘦下来的。

2016-08-16 14:07:06

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