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我想知道酸奶加古方红糖真能减肥吗?
我想知道酸奶加古方红糖真能减肥吗?会不会有什么副作用,尤其是在夏天喝
指导意见: 吃苹果可以减肥,单一减肥效果不很好。最好坚持不断的运动,效果很好的,多吃水果蔬菜,对身体健康也有很大的帮助,多健身也有很大的好处。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。运动是最好的减肥方法,而且不容易反弹。
t***
2015-11-28 15:35:44