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有什么方法能帮助睡眠?

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有什么方法能帮助睡眠?

有什么方法能帮助睡眠?[吃惊]

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全部答案

    2014-08-28 09:05:12
  • 睡前温水泡泡脚,水盆里放些醋,泡30分钟以上,有助于睡眠并消除疲劳。来一杯热牛奶也有助于睡眠。你可以试试。
    希望能到你的好消息。

    R***

    2014-08-28 09:05:12

  • 2014-08-28 08:08:57
  • 鲜果皮治失眠:将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克,放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边。上床睡觉时,便闻到一股果皮散发的芳香,使你安然入睡。  祝你好运一生一世!点击好评,谢谢你!

    爱***

    2014-08-28 08:08:57

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