有什么方法能帮助睡眠?
有什么方法能帮助睡眠?[吃惊]
睡前温水泡泡脚,水盆里放些醋,泡30分钟以上,有助于睡眠并消除疲劳。来一杯热牛奶也有助于睡眠。你可以试试。 希望能到你的好消息。
鲜果皮治失眠:将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克,放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边。上床睡觉时,便闻到一股果皮散发的芳香,使你安然入睡。 祝你好运一生一世!点击好评,谢谢你!
答:正确的奶断方法 断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考: (1)循序渐进,自然过渡。断奶的时间...详情>>