走路和骑自行车哪个更有益于身体健康?
这要看路程的远近,事件是否有限制等等。因为骑自行车速度较快,较为省力;步行较慢,较为费力。排除这些因素,那么还是走路较骑自行车为好。 因为现在的自行车在其车座的设计上都还存在很大的缺陷,尤其是车座的前部会跟人带来某些生理上的损伤,尤其是对男性的前列腺。所以建议骑自行车时一定不要太久。
走路
走路更有利於身體健康,而且在路上漫步也一種享受!我喜?g步行。
走路和骑自行车都有助以身体健康。如果要赶时间应该骑自行车较好,有些地方经常交通堵塞那就走路要好。
走路好点,但是,一定要走快点,这样才可以达到健身的目的,慢走只能是饭后休闲,起不到健身的目的.
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>
答:以下是CCTV5的直播节目: 5月17日 星期六 09:00现场:07/08赛季NBA赛场季后赛16 -NBA季后赛(湖人-爵士) 12:50现场:2008...详情>>
答:国内就是联赛,国际是4年一次的奥运会和亚运会,世界杯赛,世锦赛,国际排联大奖赛,亚洲杯赛,还有世青赛和不定期的邀请赛.详情>>
答:体育是个似乎人人都知道的社会文化现象,但真要对它说出 个子丑寅卯,却连专门从事体育研究的专家们也很难以一、两句话简单地解释清楚。因此,我们有必要针对体 育事业发...详情>>