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性别:女 年龄:50 地区:重庆 江北区
失眠包括单纯性失眠和以焦虑、抑郁为表现的失眠。单纯性失眠多由急性压力或睡眠地点的改变引起。你不用吃药就能调整你的思维。压力状态过后,睡眠可能会恢复正常。伴有焦虑和抑郁的失眠患者需要药物干预,包括抗焦虑和抑郁药物及改善睡眠药物。根据个人情况,选择适合自己的药物就足够了。症状缓解后,药物逐渐减少,慢慢停药。建议失眠患者应该选择去正规医院。