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艾艾贴的使用效果好吗,艾艾贴什么时候使用才好呢
艾艾贴效果还是比较好的,现在用的人也是比较多的,建议是晚上用比较好,晚上使用艾艾贴对人的身体好,而且长期坚持,效果会更好的。
艾艾贴中午的时候用最好,中午阳气最旺盛。很多人以为时间越长效果越好,或者说那么小的艾柱燃烧时间太短。这个跟是看长短没关系,一个艾柱燃烧时间大约10-13分钟,跟艾条比时间是比较短,艾艾贴属于温和灸,艾条火力比较猛,达到功效是不一样的。
现在人上班都比较忙,具体什么时候使用艾艾贴你可以根据自己的时间而定,只要坚持使用一段时间一定会有显著的效果的。