13岁大腿肉多该怎么办？

13岁大腿肉多该怎么办啊

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你目前的年龄确实很小，还没发育完善，很有可能在以后发育完之后并不会这么胖了！    从现在开始需要节制饮食，少吃含脂肪较多食物，另外肯德基类的食品最好別食用，很有可能是里面含有激素！

2016-07-21 21:09:55

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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。    建议，注意合理饮食，荤素搭配，适量的体育锻炼。而且要持之以恒。

2016-07-21 21:09:55

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