怎么改善啊? 失眠一星期整晚睡不着好难受啊?
失眠一星期整晚睡不着好难受啊,怀孕五个月开始失眠了,怎么改善啊?
怀孕五个月由于宝宝月份增大而导致孕妇睡眠不好,你可以在睡觉前用热水泡泡脚,喝一杯牛奶来缓解一下。
一,白天坚持不睡或少睡,并适当户外活动、运动、散心。 (白天有消耗,晚上睡得好。) 二,晚上避免过度、激烈的脑力劳动。
刚怀孕后会出现睡眠不好,失眠多梦的情况,最好每天晚上睡觉前喝杯热牛奶可以改善睡眠。
怀孕5个月失眠一个星期的话,你可以在睡前喝杯温牛奶来帮助睡眠会比较好。
问:没有过性生活…但私处经常会很痒老想去弄弄这会是什么妇科病吗??同上
答:不一定,但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品详情>>
问:金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康,可在日常生活中,并没...
答:上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的,这个我亲眼所见,亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人,干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛,...详情>>