个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
动感单车可以减肥么
我是男生体重88kg 每个星期3-4次动感单车已经一个月了虽然瘦了但是不显瘦怎么可以显瘦一些呢？动感单车可以么？
你一定只是做做运动，少吃了而已是不。。。虽然这样也可以减肥。但也不能达到理想的目的 首先， 你原来的好的减肥方案不改变，但是只要加多1步，在睡觉前，用手指按按你的脚趾（最大的）。然后至少按100下。 放心这种做法不但对身体没有损伤，而且按得多了会刺激你的脑的某一个部位（叫什么忘了），可以增高哟！高高瘦瘦好过矮矮肥肥吧。。
C***
2018-05-15 04:55:51
