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怎么办啊 11点就上床了?

首页 胸闷气短睡不着怎么办

怎么办啊 11点就上床了?

孕38周,老感到胸闷气短,晚上很难入睡,怎么办啊 11点就上床了,翻来覆去睡不着,其实很困,但是就是睡不着,真要崩溃啦

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全部答案

    2016-04-05 02:03:35
  • 正常的啊~~晚上不要吃太饱了~~心情放松就能睡了~

    胡***

    2016-04-05 02:03:35

  • 2016-04-05 02:03:35
  • 孕晚期胸闷气短是因为子宫压迫胸腔,同时心脏负荷加重导致的,晚上睡觉的时候会感觉比较明显,建议亲采取侧卧位,把上身垫高,可能会有所缓解~~不管怎么说,亲还是要调整心态,就要见到曙光了,亲再坚持一下吧~~ 祝亲好孕哦~~

    不***

    2016-04-05 02:03:35

  • 2016-04-05 02:03:35
  • 可以听听音乐或者让老公按摩的 我那时就是腿肿手涨睡不着觉 老公帮我放着音乐 按摩着 一会就睡着了

    没***

    2016-04-05 02:03:35

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