怎么办啊 11点就上床了?
孕38周,老感到胸闷气短,晚上很难入睡,怎么办啊 11点就上床了,翻来覆去睡不着,其实很困,但是就是睡不着,真要崩溃啦
正常的啊~~晚上不要吃太饱了~~心情放松就能睡了~
孕晚期胸闷气短是因为子宫压迫胸腔,同时心脏负荷加重导致的,晚上睡觉的时候会感觉比较明显,建议亲采取侧卧位,把上身垫高,可能会有所缓解~~不管怎么说,亲还是要调整心态,就要见到曙光了,亲再坚持一下吧~~ 祝亲好孕哦~~
可以听听音乐或者让老公按摩的 我那时就是腿肿手涨睡不着觉 老公帮我放着音乐 按摩着 一会就睡着了
答:您好孕期容易出现胸闷气短的情况,这种情况发生,就一定要到医院去吸氧,以免胎儿宫内窘迫。详情>>
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