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南京最近失眠有几天一晚上都睡不着,白天上班还老打哈欠怎么办?
您好,您说的情况应该是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题;这样的问题往往会有失眠多梦,休息不好,睡醒后好像没有睡觉一样的;和心情不好,考虑事情比较多,或者比较劳累等有关系的;可以服用谷维素片和健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。另外保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡。需要对症治疗。祝健康!