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精神心理科

工作上的郁闷~~帮帮忙，谢谢！！ 

一直上夜班 怎么调节生活规律 每周有双休...
小*** | 2012-04-20 18:44:31

全部答案（共2个回答）

    2012-04-26 18:06:23 
  • 不论什么烦恼，都是来源于心。不论是工作、生活、衣食住行等等的烦恼都来源于心的感受纳受。所以，从心而生的烦恼，当然也会从心而灭。烦恼生灭之源头，无缚何用解。烦恼即菩提。何不反观自心，心是何物。找到源头，自在快乐。
    l*** | 2012-04-26 18:06:23 33 9 评论
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    • 2012-04-20 21:23:05 
  •    调节自己的生物钟，顺势而为，每周双休日多出去玩玩，体会一把正常状态下的休闲时光。
    尘*** | 2012-04-20 21:23:05 22 12 评论
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