经常运动，身体健康是一切的根本；
一个人要想拥有敏捷的思维也应该让脑子进行锻炼，平时多思考。这样，当你渐渐变老时，你的思维就不会迟钝了，至少不会比同龄人迟钝。有一个方法可以使你的脑子保持思维敏捷的能力，那就是练习一种叫“神经操”的技巧，就是用你 的感知能力帮助在处理输入信息的脑部区域建立新的联系，经常这样做，你的思维就会越来越敏捷。
这种所谓的神经体操就是改变你的习惯动作和传统的思维，引发你特别地注意力。可以做一做如下的尝试： 1。用不常用[的那只手做早晨的例行性工作，如果你是个左撇子，那就用右手去做，如果你一向习惯用右手，那么反过来多用左手，比如早晨起来穿衣服、拿梳子梳头、刷牙、做早餐等，总之，做什么事都尽量用不经常使用的那只手。
2。当你洗澡时，闭上你的眼睛，凭感觉用手拿肥皂、毛巾、洗发水，然后也闭着眼睛全身上下认真清洗，如果可能，整个洗澡过程最好闭着眼睛完成。 3。你可能把你最亲爱的人的照片或你最喜欢的图片放在你的桌子或书架上，经常看到这些照片会让你心里觉得踏实，你甚至不需仔细观看，只需扫一眼，整个图像就能清晰地浮现在你的脑子里。
那么，你试一试把相框倒置过来，定会有新的发现，经常观看，你也能形成熟悉的印象。 4。人们都有一个习惯，那就是愿意到经常去的那个市场购物，也许纯粹是个习惯，也许因为那里熟门熟路了，到那里购物心里踏实。不过，从现在开始，你要有意到一个陌生的市场或商场去。
保持良好的心情，情绪好了，思维也会跟着活跃起来的，做事也会更显的自信和充满力量。平常可以多出去走走，听听音乐。
答：思维的敏捷程度与一个人的逻辑修养、思维习惯及联想能力有直接关系。要提高思维敏捷度，首先要加强逻辑训练，这主要包括读一些逻辑书籍，经常性地按照逻辑要求思考各种问题...详情>>
答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
答：哪个台??什么样的比赛??? 下面是CCTV5的比赛区节目: 05月08日 没有 05月09日 08:35 ...详情>>
答：体育赛事的视频挺多的，前段时间的欧洲杯视频网上都有的，你可以搜下的，直接在百度上搜就可以的呢详情>>
答：注意事项一运动前后五十分钟内不要吃饭，可以适当补充点水，室内温度保持20度左右，不要有大的风直接吹向练习者详情>>
