减肥成功我已经等的太久了，真的是做梦的时候都希望自己变得很苗条，可是 减肥就是一直都不给我成功啊，谁有什么好的方法能够让我快点减肥成功呢？
我觉得“伊菲瘦组合”产品品挺适合的，纯天然产品的，对去脂瘦身有很好的效果，安全而不反弹。我之前也用过很多方法和产品，觉得吧，一般减肥产品还是不要吃的好,副作用太大了，但是伊菲瘦组合不一样，我用了一个月，就瘦了好多，腹部变平了，腰部也变细了，看起来也没那么壮了，而且瘦了后也不见反弹，对身体也没有什么影响，很不错，你不妨试试看，在淘宝上有卖的。
简单就是最好的，不要追求过多的方法,认真做好一件小事可以得到意想不到的惊喜。减肥也是一样，选择一种适合自己的方法，狠狠地去做，你要相信你是可以的！
在高中时，我由于天天吃夜宵！！！所以体重一下子重了20多斤！！！别人都认不出我来了！！！我的减肥方法是“合理饮食，适当运动”！！！不好意思！由于比较忙！！！想详细了解的话，可以把问题发到我邮箱，我一有空就会回复你的！！！呵呵！！祝你减肥成功！！！
我用朋友介绍的那个外用的贴的 伊月保瘦贴的 淘宝淘的 减的还可以。。减了16斤多 一个疗程 现在都停了 有快五个月了 都没反弹 我觉的不错的安全
我来给你推荐下我减肥的好办法，我是用减肥药减肥成功的，我用的是【纤*曼*妮】瘦身组合装，不到两个月的时间我就拥有了苗条的身材，身边的朋友们都很羡慕我，最重要的是我在减肥的时候身体健康没有收到任何的影响。
仅供参考 1、做瑜伽； 2、做运动的，具体是慢跑还是什么，根据自己情况而定； 3、平时站立时，脚后跟抬起； 4、平躺在床上，腰部抬起，坚持3分钟； 5、能站着就别坐着，尽量减少坐的机会； 6、手在肚子上做顺时针或逆时针揉，可以加速肠胃运动； 7、别吃到撑了或喝到撑了，这会把胃撑大； 8、游泳消耗体力大，效果蛮好的； 最有效的减肥药，最快的减肥方法集锦 1、知名度最高的减肥产品：曲美，赛尼可，每年广告费都在亿元以上。
2、最安全的西药成分：通过美国FDA认证的减肥药物成分，西布曲明，奥利司他，被广泛应用于西药减肥品，按照剂量要求服用，是比较安全的，再安全也是有福作用的。 3、造成死亡最多的减肥药物成分：芬氟拉明（当年造成意大利半年死亡45人的主角，不过，在中国已经死灰复燃，爱美的女性已经不顾生命的危险了） 4、减肥最快的减肥产品：瘦酷，一个疗程半个月，就可以减到8-15斤，最高纪录由一位男士创造，半个月35斤，令人咂舌的速度，被媒体誉为“风的速度”。
5、历史最悠久的减肥药：herblife，美国品牌，接近30年的历史，经久不衰。 6、腹泻最厉害的减肥成分：番泻叶，大黄，一般是中药减肥的主要成分 7、毒副作?。
