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用脑过度睡眠不足疲劳而引起的经常性头痛“最简单”的治疗或食疗或其他方法是什么?

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用脑过度睡眠不足疲劳而引起的经常性头痛“最简单”的治疗或食疗或其他方法是什么?

用脑过度睡眠不足疲劳而引起的经常性头痛“最简单”的治疗或食疗或其他方法是什么?用脑过度睡眠不足疲劳而引起的经常性头痛“最简单”的治疗或食疗或其他方法是什么?用脑过度睡眠不足疲劳而引起的经常性头痛“最简单”的治疗或食疗或其他方法是什么?

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  • 2009-05-24 20:13:54
    最简单的办法就是多睡觉、少工作,食疗作用不大,非要补的话,多吃核桃和红枣,核桃补脑,红枣补血,因为头痛多是因脑部供血不足引起。
    持续头痛半个月以上,建议还是去看医生,吃点药,帮助缓解一下。另外,多休息是必须的,我今年二月份用脑过度经常头晕,后来看病诊断为“紧张型头痛”,差不多停止工作整整一个月才好。所以,为了走更长的路,建议还是休假一段时间吧。

    初***

    2009-05-24 20:13:54

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