爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

肌肉

搜索

我要提问

首页 >

生活

美容/塑身

减肥/塑身

肌肉

请问一下肌肉能减掉吗

回答举报

好评回答

减肌肉，当然还是有氧运动了，有氧运动是既减脂肪也消耗肌肉，所以练健美的一般都是先跑跑步，很少有大量做有氧运动的，即使做的也都是大赛当前减下脂肪。

2009-04-04 15:58:37

68 25 评论

提交评论

其他答案

能减啊！我同学的肌肉型肥胖就是用晶蕾瘦身组合减掉的，内外双重作用，不仅减得彻底，而且对身体也没有副作用！他也是一次无意中在网上搜到的，没想到用了效果那么惊人！

2009-04-04 14:11:22

71 31 评论

提交评论

类似问题

1

问：腿部肌肉酸痛是怎么回事长期站着工

答：若无病理原因，通常是运动强度和运动量过大所致，两种方法解决：1、减少运动强度和运动量。2、继续坚持这样的运动强度和运动量，适应了就好了。从锻炼角度说，第二种较为...详情>>
2 请问大家怎么减掉大腿外侧的肌肉型
3 肌肉疼可以减掉它吗？请问小
4 我的腿到底是脂肪型还是肌肉型水肿
5 我腿部有很多肌肉，请问有什么方法
1

问：长期站着，小腿变的大，要怎么才能

答：，经常做下按摩，自己晚上敲打下详情>>
2 长期站立造成脚部分浮肿是什么原因
3 你好，我16岁，大腿上的肌肉太壮
4 我小腿上的肌肉很多，减不下来！请
5 你好咨询下如何减掉小腿肌肉？请问
1

问：求助　　请问肩膀上的肌肉怎么减下

答：你好! 这是我从网上看到的一个比较全面系统和使用的健美方法,我正在试用,希望它对你也有所帮助. 肩背练习　　１．直立，双脚分开略宽于臀部，微微屈膝。双眼直视前...详情>>
2 女孩子手臂有肌肉看着过于壮，请问

减肥/塑身相关知识
生活
日常生活

1

问: 瑜珈一般练多长时间才能达到减肥的功效？

答: 瑜珈的妙处在于：　　通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、力量和柔韧性的锻炼。而且瑜珈不断有改良，如今它已由单一的身心训练，发展到练习者在超热的房间...详情>>
生ＢＢ有二年了，腹部还越来越大怎么使它变小？回答2
跑步能减脸吗？回答5
请问如果我想减肥把番茄和白糖在一起吃能减肥嘛？回答8
男生减肥的问题回答3

1

问: 怎样让乳头重新变回原来的颜色？

答: 美容一下详情>>
2 我是一名学生想减肥,可又怕营养跟不上影响智力,我该怎么减肥呢? 回答6
3 怎样减肥最快最有效回答70
4 除了吃减肥药之外,用什么方法可以让我很快的瘦下了? 回答7
5 我现在想问一下各位高手们，在你们当中有没有人用过〈震动器〉这类的啊，我想买〈美腰... 回答3

1

问: 怎样减肥？

答: 减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持之以恒，按照制定好的计划进行运动和饮食摄取，达到一个负平衡，机体就能处于消耗脂肪的状态。 ...详情>>
2 怎么减肥效果快一点，尤其是大腿啊，我很烦回答6
3 我体重120,我的身高166,这样我觉的自己很肥,我很想减肥呀?? 回答3
4 怎样才能安全的减掉腹部上的赘肉？回答6
5 胃比肚子大怎么办回答1

大家还关注

最新问答爱问排行

最新问答推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告