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2015-05-13 15:06:39

• 病情分析：
  肥胖原因大部分是由于不运动能量摄入大于消耗
  指导意见：
  运动减肥最健康的减肥方法慢跑跳绳仰卧起坐俯卧撑每天走一个小时路打羽毛球打篮球都是很好的运动减肥的方法

  全部
  

  你***

  2015-05-13 15:06:39

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2015-05-13 15:06:39

• 病情分析：
  最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
  指导意见：
  建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水。

  全部
  

  M***

  2015-05-13 15:06:39

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