吃苦菊菜能减肥吗?同事不知从哪得知吃这个可以减到肥的,可是看她吃了一个多月还是没什么效果。
一般来说,吃一些还是比较好的,然后能败火
你好!最好不要相信吃苦菊菜就能减肥了,减肥是一个漫长的过程,最好是多运动,多控制摄入的热量了
你好,减肥最根本的,还是得少吃多运动。早餐午餐吃个八分饱,晚餐可以吃一些蔬菜和水。能来做一些有氧运动。。
常吃苦菊对身体非常的有好处,这个是可以降血糖,补充各种维生素,还有补钙治疗贫血的作用,但是对减肥是没有多大效果
那个现在暂时不要减肥吧!你看到人家减肥的那些都是假的!这个要通过练瑜伽吧!做运动啊瘦身才会最好