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跳绳脚痛

上次一次性跳了1200下绳子.结果脚痛了两个星期.就是关节的地方.现在好点了.一抬脚就通.
请问是什么原因?

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天天跳就好了，别心血来潮整那么一下子反而伤了自己。

2008-09-12 19:43:11

110 53 评论

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其他答案

可能是因为你的体重吧...
我也是用跳绳来减肥...
建议你可以穿袜子...
或选择在地质没这么硬的地方跳...

2008-09-13 20:29:49

115 54 评论

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