早上起来空腹喝白开水好还是喝谈盐水呢？
早上起来空腹喝白开水好还是喝谈盐水呢
你好，早晨起床后喝一杯淡盐水是一个好习惯，它可以起到清理胃肠道的作用，最好是晚上睡前一杯水，早起一杯水，平时还需要多吃一些新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物以及高脂肪食物，平时需要多运动运动以促进胃肠蠕动，这些都可起到调理便秘的作用。
吴***
2014-11-18 15:04:35
问：每天早晨起床空腹要喝杯水,但是是喝白开水
答：最好的方式应该是先喝一杯温开水，让你的胃先蠕动起来，然后再喝一杯蜂蜜水。这样不但对肠胃好而且对皮肤也很好，蜂蜜每天一勺就足够了。 早晨起床后空腹喝一杯水有利健康...详情>>
问：早晨起床空腹喝淡盐水到底好还是不好
答：从对身体有益的养生角度考虑,要减少盐的摄入量,所以,早晨起床空腹喝一杯温热的开水好! ——冷开水与胃的温差大,尤其是冬天,容易使胃受凉;温热的开水.能更好清洗胃...详情>>
问：关于早晨饮水早晨饮水看到很多说法，那到
答：首先是饮水的温度问题。低于体温的水是“凉”水，高于体温的是“温”水。如果水的温度与个人体质相适，就不会出现阴阳失衡。就个人的身体状况要正确选择适合自己的水。当水...详情>>
问：早上空腹喝白开水的量多少合适呢？听说早
答：详情>>
问：六个半月宝宝早晨起来应该先喝奶粉还是先喝
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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