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如何制作菜心红枣汤呢?

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如何制作菜心红枣汤呢?

如何制作菜心红枣汤呢?

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    2016-08-04 17:14:21
  • 原料:大白菜心250克,红枣8枚,牛奶100毫升,鸡蛋1个,料酒、精盐、葱花 各适量。
    做法:将大白菜心洗净,切成5厘米长的段,放入沸水中焯一下、捞出;红枣洗 净、去核,加入清水2碗,如常法水煎40分钟左右,加入牛奶、精盐、料酒、葱花,煮 至再沸后加入白菜心,继续煮滚,打入鸡蛋,迅速搅散成蛋花即可。
    服法:每日早、晚餐饮食。
    功效:补血养颜、洁肤润肤。适于容颜樵悴、肌肤粗糙者日常佐餐饮食。

    黑***

    2016-08-04 17:14:21

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