怎么才能去肝火
我有个朋友体检。医生说他肝火太旺,请大家指点我。怎么才能去肝火。肝火旺对健康不好的,他的程度已经相当高了。几乎到仪器的顶端了
一眼便知你不是南方人!连溪黄草都不知道。他是一种对肝脏最有益的中药。
可以适当喝些绿茶,同时加入三片新鲜的薄荷叶,加入几朵野菊花,试试看,效果不错.还可以淡化因肝火旺盛而引起的色素斑呢
多吃蔬菜水果,少吃荤的和酸性食物,适当补充氨基酸,VC等,平时注意调节心情 也可以适当的吃些保健食品。
吃苦味的东西去火,比如:苦菜`苦瓜`生菜……还有喝苦丁茶(超市有卖的)
喝溪黄草凉茶
他的身体缺少某些微量元素,建议适当补充维生素和矿物质. 021-27514350
答:多吃水果和蔬菜。不抽烟,不喝酒。详情>>