“嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心”是〈溝帝内经）中对道德修养的一 条重要准则。良好的道德修养是心理健康的重要标志，两千多年前，孔子提 出“仁者寿”、“大德必得其寿”、“德不孤必有邻”的观点；唐代名医孙思邈说：“百行周备，虽绝药饵，足以暇年；德行不克，纵服玉液金丹未能延 寿。”明代医家龚廷贤说“积善有功，常存阴德，可以延年”。清代养生学者 石天基说“善养生者，当以德行为主，而以调养为辅”。关于道德修养与心理健康的关系，世界卫生组织也做了详细的解释。世 界卫生组织认定健康不仅涉及人的体能方面也涉及人的精神方面，而精神健 康的重要方面就是道德修养，内容是：健康者不以损害他人的利益来满足自 己的需要，具有辨别真伪、善恶、美丑、荣辱等是非观念，能按社会行为的 规范准则来约束自己及支配自己的行为。由此可见，调畅情志养生也离不开 涵养道德，只有这样才可能“尽终其天年，度百岁乃去”。
答：邪淫是不善业，是在增长贪嗔痴，是不利菩提心和观照力的修行。所以不可以邪淫。详情>>
