山药扁豆粥的做法有什么诀窍？
山药扁豆粥按如下步骤做：粳米100克，鲜山药30克，白扁豆20克，白糖15克，冷水1200毫升。制作程序：粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。鲜山药刮洗干净，切成小块备用。白扁豆洗净备用。锅中加入约1200毫升冷水，放入白扁豆、粳米，用旺火煮沸，搅拌几下， 然后将山药块加入，改用小火熬煮，待米烂成粥时加入白糖，搅拌均匀，再稍煮片刻即可。药膳功效：补血养颜，丰肌泽肤，消斑祛色素，补益脾胃，调中固肠。
嘴***
2018-03-10 23:04:44
问：百合花山药粥的做法有什么诀窍？
答：百合花山药粥的做法如下：百合花10克，山药30克，大米50克，冰糖适量。将山药清洗干净，削去表皮，切成薄片。大米淘洗干净后与山药一同入锅，加水煮粥，粥快熟时加 ...详情>>
问：扁豆山药粥的做法和功效是什么？
答：扁豆山药粥的做法：扁豆干，山药（鲜山药），粳米 ，文火煮稠，食时加少许红糖。适于脾胃虚弱型腹痛。详情>>
问：扁豆山药莲子粥的做法是什么？
答：原料：白扁豆30克，山药40克去皮切成 块，薏苡仁30克，莲子20克，粳米50克。 制作:将山药去皮，洗净，切成块。一起入 锅，加适量水，先用大火煮开，改为小火...详情>>
问：山药奶肉羹的做法有什么诀窍？
答：详情>>
问：山药扁豆粥的做法有什么诀窍？
问：山药扁豆粥的做法是怎样的？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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