什么样的运动适合坐班族
最简单的一个:
买几个握力圈,握着玩,可以练臂力,手劲!
当然,如果有条件,乒乓球、羽毛球都应该积极参与,千万别像我一样拥有令你后悔终生的疾病--颈椎病。
答:过度使用网络带来的头痛有很多种,比如:敏感性头痛、慢性头痛、压力性头痛就是典型的实例。对于这些症状的对策,其实就是尽量养志良好的休息习惯,在保证充分睡眠的同时,...详情>>
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>