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如何为自己心理减压？

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进化心理学发现，越是有竞争的地方，发展的越快。所以在飞速发展的今天，感受压力很正常，也是你前行的动力，你可以美美地睡一觉，或者好好地吃一顿，或找个知心朋友神聊一通，或者到体育场上狠狠地出身汗，当然也可以静静地听听音乐，读读书

2014-10-10 16:15:39

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