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上夜班白天睡不着

现在上完夜班睡不着怎么办?

p*** | 2006-04-09 00:47:26

好评回答

S*** |2006-04-09 00:51:44 21 5 评论

听听音乐放松心情.

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其他答案（共2个回答）

睡前喝杯牛奶或麦片，什么都不要想，我就是这样做的

无*** | 2006-04-09 13:55:30 11 8 评论

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1、不睡
2、吃安眠药
3、数羊
4、看哲学书
5、听轻音乐
。。。。。

j*** | 2006-04-09 00:53:23 14 9 评论

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