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怎样合理提高自己的体能

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怎样合理提高自己的体能


        

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    2005-08-30 08:16:21
  • 要回答这个问题,不是随便给你提供几种方法就可以了.必须是结合你的实际,如年龄,身体状况等.然后依你的具体情况,开出适合你的运动处方来,这才是科学的方法.

    y***

    2005-08-30 08:16:21

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