家自己煎吗？那你就要先准备一口平底锅啦，如果没有也没有什么关系了，找个底比较平一点的锅，锅铲一把，花生油还是大豆油猪油什么的 都可以滴，不过我本人感觉还是猪油会比较好吃，如果怕胖的话就不要考虑猪油了，体型要紧呀!还有就是煤气灶一个，电磁炉我想就算了，很不好用，毕竟这不是酒店里的扒炉（这是用电的）。
然后你就可以去超市吗你那日思夜想的牛排了，一定要买腌制好的，没有腌制的我想你也不懂的腌制，我在这也说不清楚腌制方法，还有药记得买酱料，就是那什么黑胡椒汁啦，看你喜欢什么口味的，都是已经调好的啦，不喜欢的话也可以用番茄汁什么的，这个就可以去KFC里面借个几包会去，鸡蛋家里一定有的，快完啦，那就业买点回去吧，毕竟很顺路嘛。
万事俱备啦！口水也快流出来了吧，嘻嘻！现在正式开始咯，先把牛排打开解冻呀，然后然后就开始把刚提到的东西准备好，洗净，待牛排解冻好，如等不急了可以把牛排放到微波炉里，调到解冻，打个3分钟就好了，我不建议这样做，原因呢不是三言两语就能说清滴，慢慢体会吧。
好了，把解冻好的牛排也取出备用，放松一下你的手，轻轻的握起拳头，多试几次，热身运动总要有的吗，因为接下来是你人生的一大进步，有可能你会因此三天三夜睡不着的。
开火啦，放上你的平底锅，打你家灰太狼的那支你还是别用啦，想用也不是平的啦，烧热，一定要烧热，烧红就不用啦，然后下油，整个锅底都有油就好了，油温一般就好了，不用太热，主角上场咯，下牛排呀，下下去后就用锅铲给它挪挪，不要让它粘锅了，不过一般也不会啦，对了，下牛排时就要用小火了，煎个20秒左右就翻个面，持续这样，好了现在赶紧握起你那拳头了，要放松，摸摸你大拇指后那块大肉，感觉下软硬程度，哎，我们的牛排就是要煎到这种程度，现在也应该煎好了吧，加上酱料，再煎个太阳蛋犒劳下自己，我们今天先这样吧，我要先去拿点纸巾擦擦我的嘴了。
问：巴塞罗那最省心，最安全，最好服务的家庭旅馆,一个人刚刚从巴塞罗那回来，意犹未尽，...
答：一看就是托,骗人的,做的都是一次性生意详情>>
答：食用方法：自古牧民在寒冬季节人畜受寒冻僵时，常用罐饮黄油茶、黄油酒来解救详情>>
