自行车：每半小时消耗热量三百三十卡。对心肺、腿十分有利。 慢跑：每半小时消耗热量三百卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长，消耗的热量越大。
骑车只是对腰以下那一部分有作用，而跑步可以运动全身，
脚踏车和跑步如是同样的时间，那脚踏车较好
运动量大小完全取决自己，前者对膝关节刺激比较小
跑步啊 骑自行车那多省事 跑步还可以增加你腿部力量的练习 也增加你肺活量 建议你还是跑步为好
要看速度和时间！谁速度快时间长就是谁！如果均等那就该说是个有千秋
跑步吧。。。骑车的快慢不一样运动量就不一样
当然是跑步了
答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
答：周末有世预赛亚洲区和欧洲区的比赛详情>>
答：建议根据赛事的类别明确向爱好这一赛事的人群进行推广宣传。当然同过各个媒体来爆料是最好的。详情>>
答：当然可以,但我建议你最好成为一专多能的复合型,这样你可以找到好点的工作,并且工作后不至于完不成分配的工作,处于被动地位或让别人瞧不起(我曾经就是篮球专业运动员,...详情>>
