还是吃米饭好？糖尿病吃窝头好？

糖尿病吃窝头好，还是吃米饭好？还是吃什么主食？

M*** | 2015-01-04 20:07:54

全部答案（共3个回答）

病情分析：你好，糖尿病人的饮食要注意控制糖，淀粉类的摄入，一般来说面食类的食物如面条，馒头还是要注意控制的指导意见：可以考虑吃些米饭，蔬菜，瘦肉，鸡蛋，牛奶等食物，注意饮食少吃多餐，适当的运动锻炼利于血糖的控制
j*** | 2015-01-04 20:07:57 856 512 评论 (3)
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琳达邢瑾

客气了您，喜欢就好//@秀外慧中152481170:又学会一样，谢谢您。收藏了。??????回复

Chen亚杰

可以吃米饭、馒头啊！但是不能吃白米饭、白馒头，可以吃杂粮杂豆饭、全麦馒头哦??//@grace888798:不吃米饭不吃面条挺难的啊天天喝小米粥啊？玉米碴子粥？??回复

lv大飞

小米粥。不过可以煮完用水冲一下。主要就是避免太易于消化，血糖生升的快//@80君乐宝23:我想问问小米粥和渣粥哪个含糖量高？回复

病情分析：糖尿病患者主食还是以米饭为主. 指导意见：建议你要到当地医院糖尿病看看和咨询由糖尿病专科给个科学的合理的饮食方案.
是*** | 2015-01-04 20:07:57 855 512 评论 (1)
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端午吃粽子吧

因为我家是糖尿病患者很多，其中妈妈，大姐综合症导致心脏衰竭去世的。姥姥家，几个姨包括她们的子女都是。在这看到您的文章好高兴，推荐给她们。让她们试试。非常感谢您。??????//@美食家彪哥:客气了您，喜欢就好//@秀外慧中152481170:又学会一样，谢谢您。收藏了。??????回复

病情分析：
你好，一般情况下馒头的含糖量比大米要高一些的，所以是建议以米饭做主食为宜，但是需要注意饭量的控制为宜。
指导意见：
糖尿病的人平时在饮食上要注意采取低盐低脂无糖饮食，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食。同时有适量的运动，保持良好的心态和充足的睡眠时间为宜。

j*** | 2015-01-04 20:07:54 872 509 评论 (1)

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性感女人儿

我想问问小米粥和渣粥哪个含糖量高？回复

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问：欧美人也是以米饭为主食吗？

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