该怎么办啊?广州治疗失眠症最好的医院?
广州治疗失眠症最好的医院,广州治疗失眠症状医院晚上失眠睡不着觉,即使睡着了很快就醒了,该怎么办啊?
以前,我的失眠症真没少花钱,吃了很多的药,但效果都不理想,不过后来经朋友介绍去了广州省民安医院治疗,真让人难以置信,2个疗程就好得差不多了,也没有复发,我都停药三个多月了,网上对这个医院的好评也很多,我现在又找回了以前的自信。
答:朋友我感觉你压力是不是蛮大啊或者有失眠心事才这样的啊,适当的放松自己,不要强逼自己去睡。你研究研究自己的睡眠时间,每天提前个十来分钟,时间长了形成稳定的生物钟就...详情>>