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孕期吃核桃芝麻花生可以吗?

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孕期吃核桃芝麻花生可以吗?

 孕期吃核桃芝麻花生可以吗,会不会有助蛋白质的补充啊,吃过量的话会有什么坏处吗?

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    2017-06-02 14:05:36
  • 准妈妈在怀孕期间的确应该适当多吃一点核桃等坚果类食品。但需要注意的是,核桃中的脂肪含量很高,吃得过多必然会因热量摄取过多造成身体发胖,进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。

    姚***

    2017-06-02 14:05:36

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