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有什么水果搭配可以排毒减肥呢
三日苹果健康疗法!呵呵具体就是在三天里坚持吃苹果(三餐时间)喝水或者酸奶!在这三天只能吃苹果或喝水。之后每天就喝点粥,养胃,一周就差不多了。我试过了,每次减个4—6斤。也不全是减肥,可以排毒养颜,还可以治便秘。呵呵 。要严格一点,一个月只能实行一次,两个月一次,三个月一次,都可以的。就这样咯!祝你好运啦!呵呵。
A***
2018-08-18 01:45:31