上次我跑步时,冲刺的时候头越来越痛,是不是大脑缺氧啊?
第2天跑步也有点痛的感觉。要紧吗
你跑好不能马上休息,不然会死亡
就像范伟喊“啊……,……,……,……”,是缺氧了。
不知你跑的是多少米的,一般来说100米是无氧运动,体内的氧不参与代谢,完全靠肌肉的力量。
答:是痛还是肚皮发紧?紧的话是假性宫缩,都会有的很正常。详情>>
答:简单点说,在跑道上举行的比赛叫做径赛,不在跑道上举行的比赛叫做田赛。详情>>
答:田径运动一向被称为“体育运动之母”。人 类远在上古时代,为了生存,每天都要走或跑 很长的距离,跳过沟壑等各种自然障碍,追捕 动物,采集果实,还要使用石块、树枝同...详情>>
答:步频与你大腿的运动有着密切的关系. 首先你的大腿不够强壮,需要加强深蹲、半蹲的速度耐力训练. 其次在跑100米的时候,大腿要刻意地主动下压,而不要为了加快步频而...详情>>