爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

怎样快速减肥，要求在一个月内。

搜索

我要提问

首页 >

生活

美容/塑身

减肥/塑身

怎样快速减肥，要求在一个月内。

回答举报

全部答案

不要相信那些所谓的快速减肥，那些所谓的减肥药就是让人泄肚子，那样容易造成脱水的，有的还会造成内分泌失调，不要以牺牲身体健康为代价换取一时的苗条。事后身体搞坏而且离药马上反弹。
减肥要循序渐进，管住嘴，迈开腿，坚持合理的健身锻炼才是合理的减肥方式。

2018-07-22 01:39:35

0 0 评论

提交评论

类似问题

1

问：针灸减肥时饮食的要求？

答：针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。详情>>
2 运动减肥到底对喝水有怎样的要求呢？
3 我要减肥！我要减肥，姐妹们，你们谁有减肥的方法呀?告诉鄙人...
4 步行减肥和游泳减肥需要什么要求
5 月经期能作为减肥期吗?饮食有那些要求呢
1

问：怎么减肥才是真正的减肥？对吃的有什么要求。

答：健康指导：你好，减肥建议在日常的饮食中要避免吃油腻食物和吃过多的零食，少食油炸食品，少吃盐,尽量减少吃点心和加餐，控制食欲，七分饱即可。同时还要食用些如牛奶、苹...详情>>
2 健康减肥在饮食习惯上有什么要求？
3 减肥期间对肉类摄入有什么要求？
4 跑步机减肥在时间上有什么要求？
5 怎么才能减肥呀怎么才能减肥呀对睡眠有要求嘛对睡眠有要求嘛晚上...
1

问：怎样运动才能减肥饮食有什么要求吗？求解！！！

答：羽毛球，瑜伽，慢跑，骑自行车，都可以起到很好的减肥效果，最难的就是长期坚持。晚餐尽量少吃，每天少食多餐，尤其是米饭与面食的摄入量。详情>>
2 普拉提普拉提是什么？可以减肥吗？有什么要求？
3 普拉提减肥瑜伽对教练有何要求？
4 游泳减肥有什么要求呢?
5 减肥怎么减肥，对不同的人有什么不同的要求吗？听说有和血型有关...
1

问：运动减肥到底对喝水有怎样的要求呢？

答：详情>>
2 运动减肥到底对喝水有怎样的要求呢？
3 北京减肥夏令营对身体有要求吗？
4 产后减肥饮食上有哪些要求？
5 倩丽减肥要怎样加盟？有哪些要求？
1

问：请问减肥手术有哪些要求？

答：详情>>
2 背部吸脂减肥有什么要求吗
3 30岁女性减肥有什么特别要求？
4 怎样快速减肥，要求在一个月内。
5 红酒配奶酪减肥中对红酒的要求
1

问：跑步机减肥在时间上有什么要求？

答：详情>>
2 运动减肥到底对喝水有怎样的要求呢？
3 积极要求减肥！有没有好办法？
4 有跟我一样医生要求减肥的吗
5 身上有赘肉，怎样减肥快但要求科学。

减肥/塑身相关知识
生活
日常生活

1

问: 　　沈阳用奶昔可以减肥吗？

答: 　　沈阳用奶昔可以减肥吗？详情>>
2 　　沈阳减肥中心哪里好呢？回答2
3 广州星卫运动场售后价格贵不贵? 回答1
4 　　沈阳快速减肥瘦身操有哪些？回答2
5 熟吃葵花籽对减脂有什么影响？回答1

1

问: 没有过性生活…但私处经常会很痒老想去弄弄这会是什么妇科病吗？？同上

答: 不一定，但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品详情>>
2 未育女子能“上环”吗，可不可以啊？刚步入婚姻生活的都还年轻，想把更多的精力放在工... 回答4
3 我性生活低于2分钟，怎么办，现在吃伟哥管用？回答1
4 关于丙肝病情的疑问,该如何治疗我家人被检验出患有丙肝,今年60岁没有感觉到什么... 回答4
5 过多性生活对乙肝影响过多性生活会不会导致免疫力下降；从而致使乙肝（E抗原）肝细胞... 回答2

1

问: 请问痛风病人日常生活中要注意些什么？需要每天服什么药物吗？

答: 预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...详情>>
2 血压低和心率偏低怎么办?今年33岁,女性.最近体验,血压为80/60,(血压低可... 回答1
3 什么程度的帕金森患者可以服用进口药“森福罗”我母亲患帕金森已经很多年了，目前影响... 回答1
4 怎么帮助精神病人恢复?她(家庭主妇)患有多疑症,也有的医生说是精神分裂症,总是怀... 回答1
5 缺钙的人吃什么好？日常生活的食品中，什么利于补钙？回答1

大家还关注

最新问答爱问排行

最新问答推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告