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天天晚上睡觉都做梦,要怎么样才能不做梦吖?

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天天晚上睡觉都做梦,要怎么样才能不做梦吖?

从8月开始上班到现在,天天晚上睡觉都做梦,刚开始上班可能有点压力,但现在完全没压力了吖,要怎么样才能晚上睡觉不做梦吖?

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全部答案

    2018-06-26 04:57:16
  • 要多做运动,经常去公园之类的走走,给脑子换换氧、最重要的呢就是保持个好心情。实在不行的话去买瓶薰衣草精油吧,用它来按摩太阳穴,

    上***

    2018-06-26 04:57:16

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