最近工作的原因,晚上失眠怎么办?求解决办法
我也长期受失眠的困扰,看医生也没有用,他只会让你注意作息,调节生物钟,保持情绪开朗。我们在浮躁的环境中,这些根本就是废话,只有从食物下手,补精养气才可以治疗您长期的失眠。比如对失眠有好处的食物有,西洋参,酸枣仁有养阴生津,补肺益气的作用,安定作用,但是没有安定药的副作用,我也是这么多年总结出来的经验,现在我正在吃的思力平,每天晚上9点多就有困意了,你可以试试看,百度搜索“龙口思力平”希望你早日恢复健康
问:过多性生活对乙肝影响过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞...
答:乙肝的传播途径中其中一条就是为性传播. 性生活过多过频,有可能传播给另一伴的几率会比平常人大一点.对于自身的话,不会转变成大三阳或者肝硬化.详情>>
问:怎样治疗失眠?是否有食疗的方法?我家孩子现在每晚都是晚上1-2点钟还没有睡意,早...
答:五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>