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补肾怎么办?现在吃什么食物可以壮阳吗,要安全点的,想知道吃壮阳药对早泄有作用吗?
对补肾壮阳有作用的食物有水产品,例如海参、虾、泥鳅等。壮阳药不建议吃,副作用大。可以吃点中成药,然后平时再吃点补肾的食物。