吃什么补肝脏？什么食物对肝脏好？
养肝饮食总的原则是：综合营养，合理搭配，防止偏食。 一日三餐要合理搭配，荤素相间，尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物，避免养成偏食的不良习惯。每天坚持喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋、二到三两精瘦肉（猪、牛、羊、鸡、鱼肉均可），一块豆腐，每天两种蔬菜（扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黄瓜、香菇、木耳等任选）交换搭配。同时，要禁酒戒烟。可以每周摄入适量的动物肝脏。一定要保持心情愉快！
余***
2017-11-10 02:21:12
问：什么食物对肝脏好？
答：少糖的食物。。。。糖健脾..脾健弱肝详情>>
问：肝脏不好有什么表现？
答：肝 脏是人 体 最 大的 消 化 腺 ， 肝 功 能 不好的 人消化 功 能 比 正常人 差，因此 会有 食 欲 不 振 、 食后 胀 满 、 恶 心 、呕 吐...详情>>
问：肝脏不好怎么调理？
答：脂肪肝是一种肝病，目前最好的治疗方法是旨日清缓释茶，旨日清缓释茶可在人体内合成糖蛋白，全面调节机体免疫机制，刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素，特有的印度秘...详情>>
答：详情>>
问：如何帮助肝脏排毒？什么食物对肝脏最好？
问：肝脏不好怎么调理？多吃什么食物对肝脏好？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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