什么食物可以降血压？高血压200，哪些食物可以控制血压或降低血压爱问知识人

什么食物可以降血压？

高血压200，哪些食物可以控制血压或降低血压？

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根据高血压患者的饮食注意事项：1、应食用低胆固醇食物；2、控制热能摄入，减少高脂肪饮食；3、限制含糖高的食品；4、控制食盐的摄入；你可以在常吃：芹素茶（用来泡茶，可降血压）、核桃（降血压 还补脑）、柿子（降血压效果好）、牛奶、水果（含糖低的）。

当***

2018-07-09 04:19:57

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