都什么东西富含胶原蛋白呢?
听说胶原蛋白对皮肤好,可以多吃一些含有胶原蛋白的食物,但是,我也不知道都什么食物含有胶原蛋白,什么食物富含胶原蛋白呢?
富含胶原蛋的食物有白牛蹄筋,猪脚,鸡翅,肉皮,鸡皮,鱼肉,排骨,大骨,海带等食物都含有丰富的胶原蛋白。可以这么说,一些动物身上的肉都含有胶原蛋白,就看你爱吃什么,胶原蛋白对皮肤有保养的作用,让皮肤看起来有光泽,而且气色看着也特别好,这些食物可以每天不同种类换着吃,就是在煮的时候要煮的熟烂一些再吃,否则不熟造成消化不良的。
答:富含胶原蛋白的食品有猪、鸡、鱼 阶 皮、猪蹄胶冻、鸡胶冻、鱼胶冻,以及甲鱼、乌龟甲壳及胶冻等。煮猪骨汤时 加少许醋及生姜、胡椒,有利于骨髓的 溶出,又不伤脾胃。详情>>
答:如果出现早泄的情况,一定是要及时积极的到正规医院进行系统检查,找到病因,才好治疗。不要私自的用那些所谓延长房事时间的药物。那些药物只是一时的。用多了用久了,会导...详情>>
问:请教中医专家喝治疗胆囊炎中药期间能喝豆浆吗?请教中医专家和内行人士喝治疗胆囊炎中...
答:豆浆性偏寒,胆囊炎多属实属热,食用豆浆没有问题。 胆囊炎忌辛辣、油腻食物,忌饮酒,其他无特别禁忌。 饮食可选择食用瘦肉、鱼、奶和新鲜蔬菜,可食用各种水果。 情志...详情>>