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补气黄芪粥的制作过程是怎样的?

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补气黄芪粥的制作过程是怎样的?

补气黄芪粥的制作过程是怎样的?

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    2016-10-31 11:16:04
  • 补气黄芪粥的原材料有黄芪300克,大米500克(2人份5天用量)。
    做法是将黄芪放置在清水浸泡半小时,约10到15杯水(普通马克杯 一杯水约300毫升),连水一起烧开后,转中火煮30分钟,将药汁滗 出备用。再加等量的清水,烧开后再煮15分钟,再次滗出药汁。重复第二步。将黄芪药渣捞出扔掉。将三次的药汁混合放入冰箱保存。每次取五分之一的黄芪水,加入100克大米,再加适量水煮成 稀粥即可。
    提示感冒咳嗽痰多的人不可以喝黄芪粥,不宜宣泄病邪。黄芪粥健脾益气,全家人都能喝。

    没***

    2016-10-31 11:16:04

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