女人在婚后由于家务繁重，尤其是经常炒菜做饭，手渐渐地不像当初 那样细嫩，脸色也不再像曾经那样光亮，如果不注意保养，很容易就变成 宝玉口中的“死珠”。大部分女人改变自己黄脸婆的状态都是靠化妆，把 自己的脸变成了一个大的调色盘，等卸了妆，却是另一种视觉冲击。
想要 做容光焕发的美丽女人，告别“黄脸婆”光靠化妆可不够’更需要行气 活血，从内到外养出好气色和好气质。面部的刮痧其实就是一个排毒的过程，有很多女性朋友花了大价钱去 美容院做的也是面部刮痧。面部刮痧一般用的是牛角刮痧板，刮痧前后要 涂抹刮痧油或者是婴儿油，来防止我们娇嫩的面部皮肤破损。
使用五行养生油来刮痧’调理效果更好。制作方法很简单，准细辛、藏红花、苏木、茯苓、何首乌各30克，一桶2。5升的色拉油（买4到色拉油， 用食用大豆油、花生油、葵花籽油、调和油、撖榄油、菜油$可以），将 上述药材直接放入油桶，浸泡一个月，待药浸入油中后，连油带药一起, 倒入锅中用温火炸一下，捞出药渣子扔掉，等油冷却后再用细纱布过滤一 遍，放在油桶里密封备用。
油可按描写自制，网上也有卖的，I#自己选择 信誉度好的卖家购买。在刮痧前要做一个深层的面部清洁，最好能够去一下死皮，这样能够 起到事半功倍的效果，然后用热毛巾敷一下脸，使皮肤的毛孔打开，有利 于促进血液循环。再接下来，在脸上涂抹上五行养生油，就可以开始刮痧了。
要注意刮 痧板应该与脸部呈90°角，力道要尽量往下沉。如果是自己在家做刮痳， 因为没有中医的知识，所以尽量要控制力度，力度一定要非常非常轻, 千万不可以刮出痧，否则出门被太阳一晒容易形成色斑。额头部位要从眉毛向发际线刮痧，整个额头都要刮到；两咖部位则应 该以鼻子为中心点，从鼻子向耳朵方向横向刮痧；下巴同样ti是横向刮 痧，从中间向两边分别刮痧。
刮痧力度如果不好掌握，可以以脸部皮肤略 有发烫作为标准。脸部刮痧后再敷补水保湿面膜15分钟。敷膜后要洗脸， 洗脸后立即涂抹自己的日常护肤品，这样能收到更好的美颜效果。建议一 个月一次，每次20分钟左右。刮完后立即喝一杯温白开水促进排毒，要 注意保暖，不要吹空调或者电扇等。
有痘痘的美眉，脸上可以用祛痘膜敷脸，用白及、白芷、白蔹、野菊 花各50克，芦荟100克，绿豆粉200克，全部打粉后混合，每次取一勺加 入纯牛奶浸泡5分钟，即可敷用。一星期一次，每次15分钟。要注意脸上长痘比较严重的美眉是不适合做脸部刮痧的哦！。
答：C．运动每天早晚各运动一小时1只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：A．newskin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！B．蛋白直接抹匀...详情>>
答：如果出现早泄的情况，一定是要及时积极的到正规医院进行系统检查，找到病因，才好治疗。不要私自的用那些所谓延长房事时间的药物。那些药物只是一时的。用多了用久了，会导...详情>>
问：如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕，在日常生活中应该怎么预防，请大家不要把大段文字贴...
答：1.通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查：有肥胖或超重...详情>>
