请问各位产后妈妈是怎么减肚子？

 请问各位产后妈妈 是怎么减肚子的

害***

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肚子一定要通过动作才可以减掉的哦,像仰卧起座,收腹的动作都是必要的。

l***

2016-10-23 14:04:41

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我也来看看,真心的不好减啊,感觉跟50岁大妈一样

那***

2016-10-23 14:04:41

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产后好一段时间我怎么控制饮食都不瘦,眼看夏天就要来了,为了快速能把多余的肉肉减掉,只能吃减肥 咖啡了,吃了两个月还是有一点效果的。吃过后不会拉肚子,就是整天感觉口渴,前期有效,后面了就没什么效果了。

胡***

2016-10-23 14:04:41

24 5 评论

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束身衣必须穿,产后我健康瘦身的了。每天饭前喝大麦若叶清汁,多运动,尤其是自己家中瑜伽,少吃主食,和油腻,豆腐酸味的高碱性食物多吃

c***

2016-10-23 14:04:41

23 5 评论

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买束缚带了。如果没有给宝宝吃母乳的话,就要注意自己的饮食。。。

谢***

2016-10-23 14:04:41

9 8 评论

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```
用腹带束紧,做仰卧起坐,都可以
```
全部
撕***

2016-10-23 14:04:41

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