皮肤是人体的一个主要器官，人体衰老往往首先表现在皮肤上。如从脸部皮肤往往可以看出一个人的年龄，就是这个道理，故皮肤老化是人体衰老最直接的体现。当人步入中年后，皮肤也和人体其他组织、器官一样开始衰老，并随状纤维缩短，碎裂、减少，胶原物质浓缩，皮下脂肪明显地减少，致使发生弹性降低，皱纹增多、加深，皮薄如纸等萎缩现象。
要了解皮肤的老化，首先要了解正常皮肤的结构:皮肤可分为表皮、真皮和皮下组织三层。表皮在最外面，根据细胞的形态还可分为五层，最外面是角质层，其次是透明层、颗粒层、棘层、基底层。基底层在最下，具有分裂增殖能力，不断产生新细胞，向上推移。表皮下是真皮，其相连处是波浪起伏的曲线面。
真皮含有大量的弹力纤维、网状纤维、胶原纤维，以及血管、神经、汗腺、皮脂腺、毛囊等。还含有痒、痛、冷、热、触觉等感觉神经末梢。最下面是皮下组织，由疏松纤维和大量的脂肪组织组成。 中老年人的皮肤发生衰老变化的原因主要有以下几点： (1) 当人步入中年后，皮肤表皮细胞层数减少，颗粒细胞层可完全消失，棘细胞层变薄，基底细胞的增殖速度减慢，表皮与真皮相连接的波浪曲线变平或消失。
(2) 中老年人的皮脂腺的变化是不平衡的:有些人的头面部不但不显萎缩，多数还保持正常或有增生，皮脂分泌增加，皮肤显得光亮、润泽。四肢、躯干皮脂腺的结构，一般变化不大，少数人则萎缩，主要变化是分泌皮脂的功能降低较明显。所以，皮脂腺缺乏是中老年人皮肤容易干燥的主要原因之一。
(3) 中老年人小汗腺的数量和汗液的分泌量都减少，这往往是皮肤干燥的又一原因。大汗腺在中老年活动减少，一些腺体可发生萎缩，而大多数没有改变 (4) 由于皮肤萎缩变薄，中老年人真皮内的纤维组织减少，对皮肤内的血管的支持力量减弱，因而中老年人常发生毛细血管扩张、毛细血管瘤、紫癜等疾病。
答：水是构成人体组织的重要部分，我们所食用的糖、蛋白质、维 生素、无机盐等都要先溶于水才能被吸收，新陈代谢后的废物也要溶解在水 中才能被排出体外。人体缺水易导致皮...详情>>
