核桃仁补肾对调理女性更年期有什么好处?
核桃仁补肾对调理女性更年期有什么好处?
健康的饮食加上正确的养生方法,就可以有效缓解更年期症状,轻松度 过这道坎儿。更年期女性常因为腎虚而出现腰膝酸软、头晕耳鸣、水肿、夜 尿频繁等症状,而核桃仁具有补肾强身的作用,能为更年期女性添“一把火”, 改善肾虚所导致的不适,使身体变得有活力。
答:提起核桃,不少人还能回忆起小时候,每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实,小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。 核...详情>>