黑芝麻核桃粥的原材料有核桃仁10粒、黑芝麻3大勺（约50g) 圆糯米半碗（约100g)、清水6碗、白糖3大勺。 做法是先将炒锅置于火上烧热，把核桃仁芝麻分别炒至干香后，盛放凉。将熟黑芝麻放在案板上，用擀 面杖研磨、压碎成黑芝麻粉， 备用。糯米放入清水中浸泡10分钟 接出、洗净。锅中加入6碗水，用大火煮沸 后，放入泡过的糯米，再转小 火熬40分钟。然后将炒过的黑芝麻粉和核桃 仁倒入锅中，再续煮10分钟 后，关火。最后，放入白糖、核桃仁，搅 拌均匀，即可食用。 黑芝麻中含有的蛋白质、铁元素和人体必需的氨基酸，有助于促进头皮毛发生长，可预防落发和白发等症；核桃健脑益智，能有效地改善记忆力、延缓衰老，并润泽肌肤，还可以减少胆固醇的吸收。
答：降低胆固醇，通血暖心 ⑩原料：黑芝麻15克，核桃仁30 克，糙米120克 调料：白糖6克 做法：①将核桃仁倒入木日，压 碎。②汤锅中注入适量清水，用大 火烧热...详情>>
答：引起小儿发烧的原因很多，归纳起来可分为 两大类，即感染性和非感染性。1.感染性发烧：上呼吸道感染、气 管炎、肺炎、中耳 炎、败血症、皮肤 感染、尿路感染、化脓性...详情>>
答： 遵义人都是吃着遵义鸡蛋糕长大的，那股蛋香味是我们记忆中不可磨灭的味道。根据店家的做法不同，我们有时候会吃到外壳酥脆，内里柔软的蛋糕，有时候也会吃到整个蛋糕都柔...详情>>
