夏季湿热,容易上火“伤阴”,要护肝首先要“心气”足。此外,夏天市民容易患感冒、腹泻以及消化道等疾病,都可能导致肝功能的异常波动。下面是一些保肝、护肝、养肝小贴士,不妨一试。1)不宜在空调低温环境中久呆,空调房中不是自然风,空气污浊,易孳生病菌,损伤肝脏。
2)防止病从口入,生吃蔬菜、鱼或海鲜,都会让肝炎病毒有可乘之机,导致肝炎的发生,因此夏季要少吃生食。3)饮食应以清淡、营养丰富的食物为主,多吃新鲜消化的食物,避免多吃油腻、油炸、辛辣食物。除蔬菜水果外,可多吃山楂、食醋等酸的东西。4)避免过度劳累,保持充足的睡眠。
劳累会破坏机体免疫平衡,加重肝脏的负担,容易引致慢性肝炎的复发,慢性肝炎患者更要特别注意休息。5)切忌过量饮酒,酒是肝炎复发最主要原因之一。肝脏处理酒精的能力有限,体重为60千克的健康人,肝脏每小时能处理7。5克酒精, 24小时约180克,超过这个量,肝脏就不能负担。
“平黄 安 肝汤”能有效治疗黄疸型肝炎,是保肝,护肝的良药。
答：这位朋友,你好.黄疸肝炎患者,一般宜吃清淡的食物,但也需要补充一些鸡鱼瘦肉等高蛋白,豆制品也是需要的,新鲜的水果,蔬菜等含维生素多的食物也是需要的. 所以可以买...详情>>
问：关于母亲..!!我妈妈.她很爱钱.因为她是吸毒的. 只要有我的联系方法.她打电话...
答：我就说说我的看法吧 她是给你生命的人,她之所以成为现在这个样一定有她的原因.不论她怎么样骗你,伤害你.请你记住一点,她给予了你一切的一切----生命. 她现在是...详情>>
问：月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别...
答：迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷，再有夏天的时候坚持不用空调，捂汗虽然很苦，但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。详情>>
