防止血栓生成吗?
紫苏沙丁鱼可以降低血液中胆固醇和中性脂肪,防止血栓生成吗?
紫苏叶不仅有促进食欲之功,还含有紫苏醛,具有很强的防腐能力,可抑制葡萄球菌的生长。浙江一带民间以黑苏子炒熟,拌以盐渍橙皮,作果茶。苏叶煮蟹可解毒,紫苏在蔬菜中含维生素A最高,也是铁、矿物质、维生素B2、C等的宝库。沙丁鱼可降低血液中胆固醇和中性脂肪,防止血栓生成,沙丁鱼含丰富维生素D,可促进体内钙的吸收利用。
答:紫苏沙丁鱼的做法: 材料:小沙丁鱼200克、葱头40克、胡萝卜20克、黄瓜1根,青紫苏叶4-5张、面粉4-5大勺。调料:植物油适量、醋2大勺、盐少许、色拉油3大...详情>>